Queda de fps constante win 10

Olá, desde que mudei para o windows 10, estou tendo um problema bem chato!
Durante a partida o fps está lá em seus 240/220/200 como sempre, ai do nada ele cai pra 40/30/20 e fica durante 2 ou 3 segundos.
Tem alguma solução? Essas de nvidia e bla bla que se acha no youtube nada funciona. O problema está no game, com toda certeza.

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