Sobre o erro "Desconectado do Host 03"

Sou usuario NET e tenho esse problema frequentemente, mas com o decorrer do tempo vi que nos finais de samana não ocorre esse erro. O que será que eu posso fazer ¿ O que reclamar com a operadora NET ¿ Eu ja testei todos os metodos que tem no forum para resolver e nenhum resolveu. ME AJUDEM

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