tome cuidado na academia

Hambo35

nao lembro o nome desse aparelho, mas quando for faze-lo, tome cuidado, ou quebrara a perna.

https://www.youtube.com/watch?v=CNpDfmftJxA

hoje na academia me lembrei desse video e me deu um pouco de medo de fazer esse aparelho '-'

andreluiz897

o nome é leg press na academia um amigo meu teve lesão no musculo da coxa ficou 6 meses sem treinar (o musculo abriu)

LeafPro

Por isso prefiro ficar no conforto da minha casa, do que me exercitando nessas academias! Kd o maldito Arnoldo, se nesse momento ele não estiver tendo uma overdose de "suplemento", ele adoraria comentar esse caso!

Lucas_Dias

Me mostram isso logo agora em que eu vou voltar a fazer academia, nah, não me assusta...

só digo uma coisa :

UrsoPeludo

Vem monstro.