Travamento na hora do carregamento do cf

Meu pc foi comprado em 2009, sei que é um pc já meio velho.
Descrição do problema: desde de segunda feira passada 22/06/15 meu pc começou a dar uns travamentos e ficou de tela preta por muito tempo isso tanto la hora de iniciar o cf quanto na hora de sair do cf.
config do pc
Processador: Intel Pentium Dual Core E5300 2.60 GHz
Placa de Vídeo: Nvidia GeForce 8400 Gs
Memória RAM: 2 GB
Placa mãe Phitronics G31VS-M
Sistema Operacional: Windows 7 Ultimate (64-bit) Service Pack 1, já fiz a att que transformará em windows 10
Mouse: G502 Proteus Core
Mousepad: Razer Goliathus Control Medium
Headset: C3 gamer

Tipo ta meio tenso né meu pai tem um pc Intel core i3 mais ele não deixa eu usar de jeito nenhum
Resolvam o meu problema, please.
Queria saber o seguinte o que aconteceria caso eu trocasse minha placa de vídeo por uma GTX 760 ASUS MARS ou GTX 760 ASUS. queria saber o que posso ir trocando

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