O que é a paralisia do sono?

Carol[

[IMG2=JSON]{"data-align":"center","data-size":"full","height":"306","width":"459","src":"https:\/\/i.imgur.com\/jE4FY6s.png"}[/IMG2]

É quando o cérebro acorda, mas os músculos não, e você não consegue se mexer. Ela acontece quando a pessoa desperta durante o REM – a fase mais leve do sono, que ocorre várias vezes durante a noite. No breve período de paralisia, que dura apenas alguns minutos, a pessoa acorda e fica completamente consciente de si mesma e de seus arredores, mas seus músculos permanecem dormentes. Por isso, é incapaz de se mexer.

Apesar de causar uma sensação aflitiva, o problema não deixa sequelas e é bastante comum. Cerca de 7,6% dos pesquisados disse ter experimentado-o pelo menos uma vez na vida. Entre estudantes, a porcentagem de casos relatados aumenta para 28,3%.


Só mais cinco minutinhos…
Paralisia dura pouco, mas é tempo suficiente para causar alucinações nervosas
[IMG2=JSON]{"data-align":"center","data-size":"full","height":"261","width":"434","src":"https:\/\/i.imgur.com\/WWjGnKH.jpg"}[/IMG2]

1. A paralisia pode ser sintoma de algum distúrbio de sono, como a narcolepsia, mas não necessariamente – qualquer um pode vivenciá-la. Falta de sono, estresse e cansaço aumentam as chances. Estatísticas mostram que rola com mais frequência em quem sofre de ansiedade e estresse pós-traumático.

2. Quando a pessoa adormece, o cérebro desliga algumas funções motoras. É por isso que, durante os sonhos, seu corpo não se mexe na vida real. Às vezes, esse mecanismo falha, e é daí que vem o sonambulismo. Na paralisia, o cérebro acorda, mas as funções motoras demoram um pouco para voltar.

3. Mesmo com seus sentidos ativos, a pessoa não consegue se mexer, abrir os olhos ou falar. Mas o pior é, em alguns casos, a sensação de não estar sozinho. O mais comum é sentir uma presença ameaçadora. Por terem essa alucinação, pessoas que creem no sobrenatural juram ter visto demônios ou alienígenas.

4. A duração média de um episódio de paralisia do sono é de apenas quatro minutos – depois, a função motora volta a funcionar normalmente. A não ser que alguém o desperte, a única forma de “acordar” seu corpo é esperar que os músculos voltem a responder sozinhos. O jeito é ficar calmo.
Fonte: Super Interessante

Procurei um vídeo para quem quiser entender mais sobre:
[video=youtube_share;c7Lp8p5Kfzw]https://youtu.be/c7Lp8p5Kfzw[/video]

Ao elaborar este tópico encontrei até um filme que tem como base a paralisia do sono, irei assistir pois fiquei curiosa com o trailler e amo filmes de terror:
[video=youtube_share;ZOoqPCnuY24]https://youtu.be/ZOoqPCnuY24[/video]

Também tem um documentário:
[video=youtube_share;FbVtxqRZkRk]https://youtu.be/FbVtxqRZkRk[/video]

Para quem tiver interesse em assistir o filme e documentário vi que tem na netflix...inclusive aquela série: A Maldição da Casa Hill, a personagem de Nell sofre com suas crises de paralisia do sono, vítima desta condição desde criança, presenciando a mulher do pescoço torcido: [IMG2=JSON]{"data-align":"center","data-size":"full","src":"https:\/\/i.imgur.com\/HqAVYlf.png"}[/IMG2]Vocês conheciam sobre a paralisia do sono? Já aconteceu com vocês?
Comigo eu tive essa experiência e foi bem terrível...via vultos e algo me segurando na cama, acho que foram umas 4 vezes e depois não tive mais.

[]Sinbad

[FONT=verdana, geneva, sans-serif]Já passei por essa experiência em minha vida. E não foi só uma vez, e sim duas. Lembro-me que na segunda eu fiquei tão desesperado que de alguma forma, consegui "reativar" os músculos e voltei a me mover. Depois disso, fiquei acordado a noite inteirinha com medo de que acontecesse novamente. =S[/FONT]

ARAGORNN

to com 20 anos já e nunca tive kkkk a maioria dos meus amigos mais novos já tiveram,até me considero sortudo por isso.
acho até que é bem desafiador se manter calmo em uma condição dessas.

[]Brolio

ARAGORNN escreveu: »

to com 20 anos já e nunca tive kkkk a maioria dos meus amigos mais novos já tiveram,até me considero sortudo por isso.
acho até que é bem desafiador se manter calmo em uma condição dessas.

Voce acredita em coisas sobrenaturais ou possui alguma crença religiosa?

Eu tive algumas vezes, é muito assustador, mas quando acaba o medo, quer de novo por causa da adrenalina kk.

ARAGORNN

[QUOTE=[MOD]Brolio;n1230743]

Voce acredita em coisas sobrenaturais ou possui alguma crença religiosa?

Eu tive algumas vezes, é muito assustador, mas quando acaba o medo, quer de novo por causa da adrenalina kk.[/QUOTE]

Sou católico,acredito em algumas coisas sobrenaturais sim.
Eu não queria ter não kkkkk

furiacega

Eu tive muitas vezes, o curioso é que instintivamente sabia que o corpo "dormia", mas o cérebro não, a única parte do corpo que conseguia mover eram os pulmões e (não sei como) tinha a consciência de que se alguém me tocasse o corpo despertaria, ficava na torcida pra que isso acontecesse. Ocorria muito quando despertava de manhã, mas como era dia de folga ficava enrolando na cama tentando esticar o sono até umas oito ou dez horas. Ao comentar com minha irmã me disse tratar ser exatamente isso que fala (e muito bem, diga-se de passagem) o tópico. Faz muito tempo que não tive mais esse fenômeno!

[]Gusta

Caramba, deve ser bem "desconfortável" essa sensação.

Já eu procuro um dia ter um Sonho Lúcido, que é bem diferente disso... kkkk

Olha aí: https://www.youtube.com/watch?v=Z5ryiFEyVBg

lorenna15

Já passei por isso e é horrível.
Só tive uma vez e não só senti algo me segurando na cama e ver vultos mas também uma angústia e uma pressão enorme na região do tórax que nem respirar conseguia direito.

AnonnymoShot

Tive isso quando tinha cerca de 10 anos.
Foi muito ruim kkkk, queria gritar chamando minha mãe mas minha voz não saia ****, deu mó desespero.

Gabriell

Já tive várias vezes.

É uma sensação de ameaça e de medo, mas que após estes minutos, tudo volta ao normal.

Realmente dura alguns minutos.

Excelente tópico, Carol.

]Dolby[

Eu tive uma única vez, por poucos segundos, mas foi uma sensação terrível.
Não cheguei a ver nada também.

[]Billy

[FONT=verdana, geneva, sans-serif]Quando eu era mais jovem tinha constantemente, porém agora um pouco mais velho comecei a praticar meditação e confesso que sumiu de vez. Recomendo fazer o mesmo sempre que vejo algum amigo com esse problema. [/FONT]

[FONT=verdana, geneva, sans-serif]Salientar que quando eu tinha, ficava extremamente assustado e na maioria das vezes o que libertava era manter a calma e tentar relaxar o máximo possivel; (um pouco contraditório se manter calmo em torno da situação, mas era necessário e fazia com que acabasse mais rápido". [/FONT]

CoronelRamon

já tive isso vários vezes sensação ruimzona msm.

Giovanna97

Já tive varias vezes, a sensação é horrível.

[]Brolio

ARAGORNN escreveu: »

Sou católico,acredito em algumas coisas sobrenaturais sim.
Eu não queria ter não kkkkk

Que estranho, mas isso é bom, acredito que você não tem passado por período de estresse e cansaço.

ARAGORNN

[QUOTE=[MOD]Brolio;n1231382]

Que estranho, mas isso é bom, acredito que você não tem passado por período de estresse e cansaço.[/QUOTE]

nossa estresse é muito ultimamente kkkkkk,talvez seja porque eu durmo pouco por noite,ai quando eu deito eu to cansado demais e só acordo no outro dia mesmo.

nowforever2

Tenho 19 anos e nunca tive, mas ouço muito falarem a respeito.

MTVSeriesON

"Falta de sono, estresse e cansaço podem aumentar as chances [...]"

Então meu amigo, não sei como eu não tive isso nunca na vida kkkk mas como eu sou novinho ainda (17) talvez ainda possa sofrer com isso no futuro, o que eu espero que não aconteça porque eu sou muito medroso :v

BlooNFiielD

Caramba! Graças a Deus nunca tive não ****
Uma boa curiosidade, tia.

akmes

frequentemente tenho essas paradas aí kkkk mas é por causa de uns remedios que eu tomo pra enfrentar uma doença, esse estado de sono é terrivel por você não poder fazer nada e ainda estar "acordado".

[MOD]Bova

Eu já ouvi relatos de pessoas conhecidas que já tiveram isso, Meu Deus do céu, como pode acontecer isso com as pessoas? Lendo esses relatos me deixa com mais medo ainda...

kdkdkdjje

Tenho 21 Anos de idade, e estou frequentando psiquiatra, pós isso me acontece durante todos os dias e não é só uma vez no dia, chega a ser de 4 a 5 vezes numa noite. E já vai fazer 2 anos que estou passando por esse transtorno

Lucas_Dias

A unica coisa que tive foi uma vez que acordei do nada e levantei como se não estivesse no controle do meu corpo, depois de alguns segundos em pé eu me toquei que havia feito o movimento de levantar da cama e ir em direção a porta, foi estranho, a sensação de ter acordado depois de ter levantado foi muito estranho...

]tomateko

Eita,

Primeira vez que ouço falar nessa paralisia,

E graças a Deus nunca tive!

Deve ser horrível querer se mexer e não conseguir :eek:

Uffa!!!

[]Billy

Lucas_Dias escreveu: »

A unica coisa que tive foi uma vez na que acordei do nada e levantei como se não estivesse no controle do meu corpo, depois de alguns segundos em pé eu me toquei que havia feito o movimento de levantar da cama e ir em direção a porta, foi estranho, a sensação de ter acordado depois de ter levantado foi muito estranho...

Isso dai já é sonâmbulismo! Não existe sair de uma paralisia em pé, digo, acordar já em outro comado.

Lucas_Dias

[QUOTE=[MOD]Billy;n1232221]

Isso dai já é sonâmbulismo! Não existe sair de uma paralisia em pé, digo, acordar já em outro comado. [/QUOTE]

Bem provável que tenha sido sonambulismo, já essa experiencia de paralisia nunca tive realmente, e nem quero.

Carol[

kdkdkdjje escreveu: »

Tenho 21 Anos de idade, e estou frequentando psiquiatra, pós isso me acontece durante todos os dias e não é só uma vez no dia, chega a ser de 4 a 5 vezes numa noite. E já vai fazer 2 anos que estou passando por esse transtorno

Nossa mas você dorme nos mesmos horários?
Estou mandando boas energias para você, espero que logo tudo se resolva na sua vida!

vanessaxp

Já passei por isso é muito ruim, e ainda vi um vulto foi assustador

aly50n007

É algo horrível. deve ser desesperador, um primo meu já teve algumas vezes.

kdkdkdjje

[QUOTE=[MOD]Carol;n1232333]

Nossa mas você dorme nos mesmos horários?
Estou mandando boas energias para você, espero que logo tudo se resolva na sua vida![/QUOTE]

Obrigado, Não tem horário para acontecer.

pode acontecer pela manhã,tarde ou noite.

Muitas vezes acontece pela manhã e é a continuação do mesmo sonho, Vivo sempre sufocado e até mesmo tenho medo de dormir. Passei várias noites com insônia e trauma de fecha os olhos e vê tudo acontecendo de novo, o mas interessante e que no final dos sonhos uma pessoa me diz para volta que já está na minha hora e que eu já desobedece por tempo de mais , mas eu falava que não queria ir e que meu lugar era aqui.
Mas eles sempre diziam que eu estava enganado e que minha desobediência seria o meu maior castigo e que "ele" iria vir me buscar.
E sempre sentia uma sensação de morte.

bayeerNTC

Já tive isso 2 vezes a muitoooo tempo atrás.
É uma sensação muito estranha , parece que a pessoa ta sob efeito de alguma droga kkkkk